Risposta esperta:
non esiste un rimedio efficace e i lassativi possono addirittura peggiorare il problema. L'unico modo per regolare la funzione intestinale è attraverso una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura e cereali (muesli, avena, lino, crusca di frumento), cibi integrali e un sacco di esercizio liquido e regolare; limitare l'assunzione di pasta e latte aiuta pure.
