Qual è la migliore dieta per dimagrire per il mio caso?

Dr ti prego, aiutami andato su un endocrinologo e lei è stata molto spesso con me ho detto "si dovrebbe vergognare prima e poi pensare dimagrante" Sono rimasto scioccato dalle sue parole. Ha fatto un intervento al cuore (CIA) e ha dovuto prendere molte vitamine perché ho avuto difficoltà nel recupero e passai da 95kg a corrente 104kg ha superato otto mesi di un intervento chirurgico e ha perso peso non nulla sono disperato perché il mio sogno è quello di pesare dieta 70kg che sarebbe più appropriato?
Risposta esperta:

La dieta migliore per te è quella che è stata appositamente preparata per te da un nutrizionista ed è sempre importante avere l'approvazione del cardiologo, ma in questo caso credo che ti sosterrà, è molto importante perdere peso.