Il dolore nel tendine di Achille è un sintomo di tendinite (infiammazione del tendine). Tendinite di Achille provoca dolore nella parte posteriore della gamba nella regione vicino al tallone.
Il tendine di Achille, noto anche come tendine calcagno, collega i muscoli del polpaccio all'osso del tallone. È attraverso di essa che i muscoli spingono il piede verso il basso per spingerci quando camminiamo, corriamo o saltiamo.
Anche se è un tendine abbastanza forte e resiste a grandi tensioni, il tendine di Achille può anche rimanere ardente quando sei sopraffatto da uso eccessivo o ripetitivo.
Il principale segni e sintomi tendinite sono il dolore e la rigidità del tendine di Achille al risveglio, dolore ai tendini o dietro il tallone che peggiora quando camminare, correre o salire le scale, un forte dolore il giorno dopo l'esercizio fisico, il gonfiore e il volume del tendine.
Tendine di Achille, le principali cause di tendinite sono legati a stress ripetitivo, come camminare, correre, saltare, salire le scale ... Tutti questi movimenti possono portare a tendinite e causare dolore al tendine di Achille.
Tendinite può anche essere causato da una crescita ossea nel sito tendine nell'osso (sperone calcagno), traumi (colpi), pattini che serrano il tendine di Achille, infezioni e altri disturbi meno comuni indossa.
La tendinite di Achille può verificarsi nel mezzo del tendine o nella parte inferiore del tallone, dove entra nell'osso. Nel primo caso, più comune nei giovani e attivi, piccole interruzioni si verificano nel tendine, che è gonfio e più spessa. Nel secondo, le parti danneggiate del tendine possono calcificare e generare speroni calcanei.
Per alleviare il dolore nel tendine di Achille, la prima cosa da fare è diminuire o interrompere le attività impatto, come correre o saltare, per esempio. L'applicazione di ghiaccio aiuta anche a controllare l'infiammazione e alleviare il dolore. L'applicazione può essere eseguita durante il giorno, ogni 2 ore, per 20 minuti.
Il trattamento di tendinite può anche includere farmaci anti-infiammatori e terapia fisica (elettroterapia, termoterapia, stretching e esercizi di rafforzamento). La chirurgia può essere indicata se il dolore nel tendine di Achille non migliora dopo 6 mesi di trattamento.
Se il dolore persiste, consultare un medico generico, un medico di famiglia o un ortopedico per una corretta diagnosi e trattamento.
Ulteriori informazioni su:
Quali sono i sintomi della tendinite?
È possibile curare la tendinite? Qual è il trattamento?
