Avere bassi trigliceridi di solito è un buon segno, come dovrebbero essere i valori ideali inferiore a 150 mg / dL. I valori compresi tra 200-499 mg / dL sono considerati elevati e superiori a 500 mg / dL sono considerati molto alti. Pertanto, è bene che i trigliceridi siano bassi, poiché alti livelli aumentano il rischio di malattie cardiovascolari.
Tuttavia, se i trigliceridi sono molto bassi, cioè inferiori a 35 ml / dL, potrebbe essere un segno di cambiamenti nella tiroide o disturbi ormonali. Altre cause possibili per valori così bassi includono esercizio fisico eccessivo, dieta povera (dieta ipocalorica, malnutrizione), assorbimento inadeguato di nutrienti e altro ancora.
I trigliceridi sono grassi ingeriti attraverso il cibo, ma possono anche essere prodotti dal nostro corpo. I trigliceridi sono abituati a immagazzinare energia, usato dal corpo quando necessario.
Tuttavia, quando questa fonte di energia non viene utilizzata a causa della mancanza di attività fisica, i livelli di trigliceridi nel sangue aumentano e iniziano ad accumularsi nel muro delle arterie, il che aumenta il rischio di infarto.
Pertanto, il trattamento per abbassare i trigliceridi consiste principalmente di dieta, esercizio fisico e perdita di peso. L'obiettivo è aumentare il dispendio energetico del corpo e ridurre l'apporto calorico, facendo sì che il corpo utilizzi le riserve di grasso come fonte di energia.
Pertanto, livelli molto bassi di trigliceridi possono essere un segno che il corpo non ha ricevuto abbastanza energia per svolgere correttamente le sue funzioni, il che può mettere a rischio la salute.
Consultare un endocrinologo per identificare la causa dei bassi trigliceridi e ricevere consigli sul trattamento più appropriato.
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