Risposta esperta:
Trovo difficile trovare qualcosa che ti faccia davvero ingrassare come vorresti; Gli esercizi fisici possono aiutarti aumentando la massa muscolare e di conseguenza il peso. Continua a mangiare bene, preferibilmente cibi sani. Di solito le donne magre come te guadagnano solo un po 'di peso dopo il primo figlio (potrebbe non essere un'opzione praticabile per te ora).
