Fare una doccia dopo aver mangiato può far male o no. Dipende principalmente dalla temperatura dell'acqua. La doccia o vasca da bagno in acqua fredda può causare shock termico e dovrebbe essere evitato. Se l'acqua è calda o tiepida, probabilmente il bagno non farà male.
Questo perché, dopo i pasti, c'è un aumento della concentrazione di sangue nel tratto digestivo a causa della digestione Se l'acqua del bagno è fredda, il corpo dovrà aumentare il flusso di sangue alla pelle per mantenere la temperatura corporea costante.
Questa maggiore richiesta di flusso di sangue verso la pelle rimuove il sangue necessario digestione, rendendo non abbastanza sangue per i due bisogni: digestione e aumento della temperatura cutanea.
Pertanto, il cuore può diventare incapace di pompare sangue ad una velocità sufficiente a soddisfare le richieste e, di conseguenza, la persona potrebbe anche morire di shock ipovolemico, una situazione in cui gli organi vitali cessano di ricevere la quantità minima di sangue necessaria per il loro funzionamento.
Questa sarebbe una conseguenza seria. In alcuni casi, la persona può sentire solo un leggero disagio, come l'indigestione che può provocare vomito, con conseguente miglioramento del disagio.
La stessa situazione si applica a balneazione, fiume o mare, con la circostanza aggravante che in questi casi la persona entra nell'acqua e nulla, cioè, svolge un'attività fisica. L'esercizio richiede che il corpo aumenti il flusso di sangue ai muscoli, lasciando da parte la digestione.
Per evitare complicazioni, si raccomanda che i bagni dopo il pasto siano veloci e presi in acqua calda o calda (non troppo calda). Se è per entrare in acqua, evitare pasti più pesanti con grassi e proteine, dando la preferenza a snack leggeri e succhi di frutta.
