Sentire che la gola si sta chiudendo e avere la sensazione di non essere in grado di respirare può essere a sintomo di ansia. Tuttavia, alcuni test devono essere fatti per escludere problemi cardiaci e cambiamenti ormonali in modo da diagnosticare l'ansia.
Inoltre, non ci sono test specifici da diagnosticare direttamente il disturbi d'ansia. Alcuni di questi disturbi possono durare per brevi periodi di tempo, mentre altri possono verificarsi durante la vita, rendendo necessario un trattamento prolungato.
il psicoterapia è una forma di trattamento che ha dimostrato di essere abbastanza efficace nel trattamento dei disturbi d'ansia.
Le tecniche di psicoterapia mirano a cambiare le convinzioni errate del paziente su se stesso, aiutandoti a far fronte a situazioni che causano disagio.
Con l'aiuto dello psicologo il paziente sarà in grado di farlo identificare e gestire le cause della tua ansia, perché sarai più preparato ad affrontare le situazioni difficili che potrebbero sorgere.
Consultare il medico di famiglia o il medico di famiglia per escludere altri problemi di salute, e se la causa della mancanza di respiro e la chiusura della gola sono ansietà, questo professionista prenderà la cura necessaria oltre al deferimento per altri specialisti come il dottore / psichiatra o uno psicologo.
