Per alleviare il bruciore di stomaco si può prendere farmaco antiacido indicato dal medico, che può essere acquistato senza prescrizione medica, o prendere rimedi che interrompere la produzione di o aiuto svuota lo stomaco. Tuttavia, quest'ultimo può essere ottenuto solo con una prescrizione.
Oltre alle medicine, lo è migliorare naturalmente il bruciore di stomaco seguendo alcuni suggerimenti:
- Mangia il pane puro: Il pane agisce come una spugna, assorbendo parte dell'acido dallo stomaco e aiuta a proteggere l'organo;
- Bevi il tè alla menta: La menta aiuta la digestione e migliora il bruciore di stomaco;
- Bere succo di patate: Il succo di patate può essere ottenuto spremendo una grossa patata grattugiata con un panno e va bevuta in ordine.
Questi suggerimenti sono validi anche per Alleviare bruciore di stomaco durante la gravidanza. Dovrebbe essere anche la donna incinta dormire di sbieco, sul lato sinistro del corpo, poiché è noto che questa posizione aiuta a combattere il bruciore di stomaco durante la gravidanza.
Cosa fare per combattere ed evitare il bruciore di stomaco?
- Non fumare Oltre al bruciore di stomaco, le sigarette possono anche causare vari problemi allo stomaco;
- Aspetta almeno 2 ore per andare a letto dopo cena;
- Diminuisci i tuoi pasti, mangiando più spesso e importi minori durante il giorno;
- Evitare l'assunzione di bevande gassate, poiché causano una distensione dello stomaco e stimolano la secrezione di succo gastrico;
- Evitare di mangiare cibi grassi perché rendono difficile e ritardare lo svuotamento dello stomaco;
- Evitare bevande alcoliche;
- Se sei sovrappeso, dimagrisci;
- Non indossare indumenti stretti;
- Inclinare il letto, alzando la testiera di circa 20 centimetri (mettere spessori sotto i piedi del letto). L'uso di cuscini più alti o persino di più cuscini non funziona.
Se hai costantemente bruciori di stomaco, consulta un medico di famiglia, un medico generico o un gastroenterologo in modo che venga identificata la causa del bruciore di stomaco e il problema sia affrontato correttamente.
