La maggior parte dei dolori nella colonna vertebrale sono di origine muscolare, cioè causati da uno sforzo fisico eseguito in modo esagerato o errato. E questo include anche dormire goffamente portando il peso eccessivo (tra cui il proprio peso, nel caso di persone obese) e hanno un atteggiamento negativo.
In alcuni casi, tuttavia, può essere un segno di malattie più gravi, come ad esempio l'infiammazione delle ossa, tendini, muscoli e così come infezioni della pelle e persino alcuni tipi di cancro.
In generale, una migliore postura, stretching muscolare e l'attività fisica leggera può aiutare molto per alleviare i sintomi, ma è sempre importante che la persona a vedere un medico per un'ulteriore valutazione, soprattutto nei casi di dolore che durerà a lungo o no con antidolorifici comuni.
