Ho ritardato l'eiaculazione: cosa dovrei fare?

Risposta esperta:

La prima cosa da fare in caso di eiaculazione ritardata è di cercare un medico urologo per indagare possibili cause organiche del problema e trattarli dove possibile. Tra questi ci sono i cambiamenti ormonali, il diabete, i danni ai nervi, la chirurgia pelvica, i problemi alla prostata, l'uso di farmaci, specialmente gli antidepressivi, così come l'abuso di alcol o droghe.

Tuttavia, la maggior parte dei casi di eiaculazione ritardata ha a psicologico, poiché la maggior parte di questi uomini può eiaculare con la masturbazione o durante il sonno quando hanno sogni erotici.

Alcuni stati psicologici che possono rendere l'eiaculazione difficile includere situazioni di stress o imbarazzo, paura o ansia riguardo alla gravidanza, eccessiva preoccupazione per l'orgasmo di una donna, credenze religiose, conflitti con le preferenze sessuali, preoccupazioni consce o inconsce durante il rapporto sessuale, tra gli altri.

Il trattamento più indicato in queste situazioni, dove la causa dell'eiaculazione ritardata è di natura emotiva o psicologica, è il terapia sessuale Non ci sono farmaci specifici che possono accelerare l'eiaculazione.

Tuttavia, prima di passare alla terapia, puoi provare a parlare con il tuo partner e dirgli apertamente le tue preferenze sessuali, le posizioni che ti piacciono di più, gli stimoli che preferisci, tutto ciò che è stimolante e che può accelerare l'orgasmo

Cerca di rilassarti, fantasticare e concentrarti su ciò che ti stimola sessualmente. Se il problema persiste, è meglio cercare l'aiuto di un terapista sessuale.