Vertigini in gravidanza è un sintomo comune e si verifica a causa di cambiamenti della pressione sanguigna causata dall'azione di ormoni (estrogeni e progesterone) si è verificata in questa fase o, a seguito di ipoglicemia generato da bassi livelli di zucchero nel sangue e nel cervello derivanti da cibo scadente
Tuttavia, nelle situazioni in cui vertigini sono molto comuni o accompagnato da altri segni e sintomi come confusione mentale, svenimento, tremori, sudorazione fredda, dolore o sanguinamento dovrebbe cercare assistenza medica di emergenza.
Vertigini che si verifica normalmente in gravidanza può essere alleviato con l'abitudine di mangiare più spesso, ogni tre ore, con cibi leggeri e nutrienti come la frutta (tra i pasti). È anche importante bere più liquidi, specialmente nelle giornate calde e un'attività fisica più approfondita. Si dovrebbe sempre cercare di salire più lentamente e, se si sta mentendo, prima sedersi sul letto, attendere qualche minuto e poi stare in piedi. Ciò è importante per consentire la regolazione della pressione sanguigna in posizione eretta e migliorare il flusso di sangue al cervello, impedendo vertigini un calo della pressione sanguigna a causa del cambiamento della posizione (ipotensione posturale).
Se la gravidanza si sentono vertigini lei dovrebbe cercare sedersi al più presto possibile e abbassare la testa tra le gambe. Se possibile, dovresti sdraiarti perché questa posizione aiuta a migliorare il flusso di sangue al cervello, evitando cadute. È anche importante avere sempre un qualche tipo di cibo disponibile (biscotto o frutta) nel caso in cui non si possa nutrire nei momenti appropriati per evitare vertigini a causa dell'ipoglicemia.
L'ostetrico è il medico incaricato di consigliare i cambiamenti che si sono verificati durante la gravidanza.
