Chi ha mal di schiena può correre?

Risposta esperta:

Dipende dalla causa del mal di schiena. La maggior parte del mal di schiena è di origine muscolare, cioè causata da uno sforzo eccessivo o da una postura inadeguata. Se questo è il caso, può essere che la corsa o qualsiasi altra attività fisica peggiori il sintomo, poiché provoca uno sforzo ancora maggiore.

Pertanto, è fondamentale cercare la valutazione di un medico generico, in modo che il paziente sia esaminato e orientato in modo individualizzato.